Dnes tj. úterý, 2. srpna 2022 jsme znovu trénovali v rámci našich pravidelných prázdninových tréninků, je za námi již čtvrtý týden
a hodnotíme tréninky a přípravu kladně
. Atmosféra byla opravdu super vzhledem k velmi dobré účasti
, kterou oceňujeme
i v takových vedrech
. Pořádně jsme si zamakali a propotili své kimona
. Krátký výpis, co bylo dnes součástí tréninku
: Rozcvička, cvičení na rozvoj motoriky a pozornosti(reflex) s tenisovými míčky
za využití agility dráhy
, kihon-ido základní techniky
a kopy
, poté kumite základní pohyby/postoje a techniky
, rozdělení do dvou skupin – kata a kumite a na závěr míčové hry
. Díky všem za účast, těšíme se na další!
#TeamATTFIS | SPOLEČNĚ PÍŠEME HISTORII!
