NÁBOR nových členů

Hlavní část řádného náboru ukončena, možné individuální přihlášky

Limitovaný počet volných míst v každé skupině!

Jaké věkové skupiny nabíráme?

Sportovní přípravka s prvky karate je určena dětem předškolního věku 4-6 let, tréninky skupiny jsou vedeny zábavnou formou a hrami. Důležitou součástí je všeobecná sportovní příprava dítěte (agility překážkové dráhy, hry apod…). Cílem je všeobecná sportovní příprava dítěte a základní trénink karate. Cílem sportovní přípravky není závodní činnost, ale základní dovednosti karate.

  • Pohybové hry
  • Výchovný a motivační efekt
  • Trénink disciplíny a koncentrace
  • Přátelský a kamarádský kolektiv
  • Všestranný motorický rozvoj dítěte
  • Po dovršení 6 let dítě pokračuje do skupin karate.

Kde skupina trénuje?

Ostrava-Poruba

Ostrava-Hrabůvka

mladší žactvo 6-9 let, 10-11 let

starší žactvo 12-13 let

Trénujeme olympijské karate WKF/Shotokan, tyto skupiny jsou určeny pro děti 6-13 let. Tréninky jsou vedeny technickými formami dle Shotokan / SKIF a dle olympijského karate WKF, ale také hrami a zábavnou formou s hudbou aj. Důležitou součástí je všeobecná sportovní příprava a trénink mentální odolnosti jednotlivce, příprava na zkoušky v karate a závodní činnost pro reprezentaci.

  • Pohybové hry, sportovní všestrannost
  • Výchovný a motivační efekt
  • Trénink disciplíny a koncentrace
  • Trénink mentální odolnosti jednotlivce
  • Podpora rozvoje osobnosti
  • Přátelský a kamarádský kolektiv
  • Všestranný motorický rozvoj dítěte
  • Výuka sportovního karate a Shotokan

Kde skupiny trénují?

Ostrava-Poruba

Ostrava-Hrabůvka

Baška

dorost 14-15 let

junioři 16-17 let

senioři 18+ let (dospělí)

Trénujeme olympijské karate WKF/Shotokan, zakládáme také skupinu rodičů / dospělých. Kategorie dorostu, juniorů a seniorů jsou vedeny dle WKF/SKIF – tzv. karate pro život, každý jednotlivec si zvolí zda chce soutěžit nebo dělat karate “jen pro sebe”. Záleží na každém jakou cestu si zvolí!

  • Karate pro život (smysl, životní cesta)
  • Pohybové hry, sportovní všestrannost
  • Přátelský a kamarádský kolektiv
  • Trénink technik dle standardizace
  • Výuka sportovního karate dle WKF
  • Výuka Shotokan karate-do SKIF
  • Rozvoj osobnosti a meditace
  • Relaxační cvičení

Kde skupiny trénují?

Ostrava-Poruba

Kde a kdy trénujeme?

  • Tréninké dny: PONDĚLÍ + STŘEDA
  • Sportovní přípravka 4-6 let: 16:30-17:15
  • Děti 6-13 let: 16:30-17:15
  • Skupiny 14 let a více: 18:00-19:00

  • Tréninkový den: ÚTERÝ
  • Sportovní přípravka 4-6 let: 17:00 – 17:45
  • Děti 6-13 let: 17:00 – 17:45

  • Tréninkový den: ČTVRTEK
  • Děti 6-13 let: 16:30 – 17:30