← Zpět na úvod
Vítejte v naší karate školce, kde otevíráme dveře k úžasnému dobrodružství pro vaše malé sportovce ve věku 4-6 let. Společně s námi začnou svou cestu ve světě karate, získají nejen základy Shotokan karate-do, ale také rozvíjejí své fyzické a mentální schopnosti, včetně důrazu na koordinaci pohybu. Naše školka není pouze o cvičení karate; je to komplexní sportovní přípravka, která podporuje celkový rozvoj dětí. Cílem je nejen posilovat tělesné schopnosti, ale také vytvářet zdravé návyky pravidelného sportování. Každá hodina je plná radosti, pohybu a smíchu, posilující nejen fyzičku, ale také sebevědomí a sociální dovednosti.
O naší školce karate 🥋
Přečtěte si základní informace ke Karate školce, pokud i po přečtení máte dotazy, doporučujeme si prostudovat často kladené dotazy.
Pro koho je určeno? 🎓
Karate školka je určena pro dívky i chlapce v uvedené věkové kategorii.
Děti předškolního věku 4-6 let
* od 6 let je možné trénovat ve skupině “Karate škola”
** 4 leté děti po osobní konzultaci
Náplň tréninků 👊🏼
Karate školka pro děti předškolního věku je sportovní přípravkou zaměřenou na celkový rozvoj pohybových dovedností, koordinace, rovnováhy, síly a flexibility. Během tréninků se děti seznámí s základními karate technikami, včetně kopů, úderů a bloků. Cvičení je koncipováno tak, aby bylo zábavné a interaktivní, což umožňuje dětem užít si trénink a současně se učit nové dovednosti.
Cíle školky 🎯
- Pravidelně sportovat
- Rozvíjet pohybové dovednosti
- Zlepšit koordinaci a rovnováhu
- Zvýšit sílu a flexibilitu
- Naučit se základním technikám a postojům
- Zábavnou formou se učit nové věci
- Připravit dítě na přechod do skupin karate pro děti
- Karate jako všestranná aktivita
- Naučit se respektovat ostatní
- Naučit se týmové práci
- Vést děti k fair-play ve sportu i v životě
Místa tréninků a časy 📍
Tréninky Karate školy probíhají v Ostravě pravidelně 4x týdně vždy od 16:30-17:15. Je jen na Vás, jestli chcete chodit jednou nebo 2-4x. Čím více tréninků týdně, tím je pokrok rychlejší.
📍Poruba, ZŠ Čkalovova, pondělí + středa
📍Zábřeh, ZŠ Jugoslávská, úterý
📍Centrum, ZŠ Zelená, čtvrtek
Tréninky Karate Baška (okres Frýdek-Místek) se konají pouze jedenkrát týdně.
📍Baška, ZŠ Baška, čtvrtek: 16:30-17:30
Mapy a přesné adresy tělocvičen naleznete na tlačítku níže.
Klub, kde karate nekončí v tělocvičně!
